おいしい食べ物・安心な食べ物・健康になる食べもの
心から「おいしい」と思える食、「いただきます」といえる食、感謝の念が湧く料理。これは愛情を持って作られたもの。食を大切にすると、つながっているものすべてが大切に思えてきます。
タグ:鍛える習慣
二〇一六年九月一五日
腸を鍛えるには・・・腸をダメにする習慣、鍛える習慣 藤田鉱一郎
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